Baby's 6th month

寶寶的成長: 6個月

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您的寶寶自出生至今,各個方面已有很大程度的發展,很難相信六個月前的他,還是個只懂得吃和睡的新生兒。這個月,寶寶會開始發掘自主移動的方法。很快,您就沒有辦法阻止寶寶自由地探索家中每一個角落。不過請謹記,每個寶寶的成長速度不同,請給予他空間和時間去摸索,陪伴他一同邁向新的里程碑。如果您有任何疑慮,請諮詢專業人士。

寶寶的發展里程碑

一般來說,第六個月的寶寶各方面的能力會有以下的進展:


  • 認知及感官發展:寶寶半歲時,會開始進行更多目標導向行為,除了繼續用口探索玩具外,他更會主動伸手觸碰他感興趣的物件,可見寶寶對周圍充滿了好奇心!
  • 大肌肉發展:六個月的寶寶踏入自主活動階段了!現時,您的寶寶開始發展不同的移動方法。大部分寶寶都能夠自由地翻身,並很喜歡在家中透過翻滾來移動身體。同時,寶寶的核心肌群越趨強壯,他不需要使用雙手支撐,也能短暫自行坐立了。縱使他有時候會失去重心,您也不要擔心,寶寶就是從跌跌撞撞中學習的。寶寶會慢慢發展出他偏好的移動方式,只要寶寶有異動的意欲,您並不需要急著要寶寶以特定的方法移動。事實上,不少寶寶在這個階段已經開始爬行,但他會在接近一歲的時候才懂得翻身呢!
  • 小肌肉發展:寶寶的精細動作發展也不斷提高,會使用拇指來輔助取物動作,有些寶寶甚至可以純熟地把玩具從一隻手交到另一隻手。父母可以通過不同遊戲和玩具來鍛鍊寶寶的抓握能力,但您必須特別留神,提防寶寶誤把物件放進嘴裡。
  • 語言發展:六個月的寶寶大多已進入「牙牙學語期」,會發出母音(vowels)和子音(consonants)混合的聲音串,例如會重覆「呀」和「媽」等聲音。寶寶正在用自己的方法去表達自己呢!請您先猜猜寶寶想表達什麼,再回應他的牙語,和他聊天,就像寶寶真的對您說話一樣。研究顯示,這對寶寶語言能力很有幫助。
  • 社交情緒發展:六個月的寶寶開始認得自己的名字了!即使您在遠處呼喚寶寶,他仍然懂得把頭轉過來看住您,甚至發聲回應。請您多叫寶寶的名字,這有助他自我意識的發展。同時,寶寶也更喜歡與人的互動,與父母交流的方式越來越多,表情也變得更豐富。現在,寶寶慢慢確立與您的依附關係,他會喜歡被您關注,並能在您身上找到慰藉。

寶寶的身體

  • 身體發展
    比起頭幾個月,寶寶的生長速度會稍微慢下來,一般來說,寶寶每個月會增約 1 – 1¼ 磅,並會長約 ½ – 1 吋;他的頭圍每月亦會增加約 ½ 吋。現在,您應該已經確立了寶寶在生長圖表上的位置,請繼續定時定候為寶寶紀錄他的成長。
  • 出牙
    寶寶應該開始長出門牙了。這可能會導致寶寶感到疼痛和不適。您可能會注意到寶寶比平常流更多口水、或經常將東西放入口中,這都是出牙的迹象,並可能會在牙齒長出牙齦前約 3 – 5 天開始。一般來說,出牙不會引起發燒,如果寶寶體溫過高,請諮詢醫生。出牙時,寶寶可能會變得煩躁不安,您可使用手指為寶寶按摩牙肉,或讓他使用牙膠,減輕出牙的痛楚。與寶寶玩耍,也有助分散他的注意力。

寶寶的習慣

  • 睡眠
    寶寶每天會睡 12 – 16 個小時。在這時候,寶寶在日間起碼會小睡兩次,共約4小時。而在晚上,很多寶寶都能夠在連續安睡 6 – 8 小時了!不過,有些寶寶可能會開始發展分離焦慮,並在半夜起來哭泣。遇到這情況,您可以先給寶寶數分鐘發洩情緒,再到嬰兒床邊安撫寶寶,但不要把他抱出嬰兒床。待寶寶安靜下來後,您可以離開嬰兒床邊,讓他自行重新入睡。
  • 餵哺
    六個月時,寶寶理應可開始加固了!美國兒科學會建議,嬰兒在六個月後應繼續進食母乳或配方奶,並同時以有營養的固體食物輔助餵食。所以,不要急著讓寶寶斷奶,而是在餵奶後,再餵固體食物。您可以給寶寶米糊、蔬菜蓉或肉蓉,讓寶寶慢慢接受新食物。兒科醫生建議,在寶寶開始加固時,父母可以加入常見的食物致敏原(如花生、蛋、甲殼類海鮮等),這有助預防寶寶將來發展食物過敏。不過,如果您的寶寶有家族過敏史、或有嚴重的濕疹,請您先諮詢兒科醫生,再開始加固。
  • 排便
    如果寶寶開始加固,他排便的次數可能會開始減少,糞便也會變得更稠。您也許會發現,寶寶糞便當中會有不少未經消化的食物,這是正常的,因為寶寶還未懂得仔細咀嚼食物,而他的消化系統仍在發展。米糊含有豐富鐵質,所以是不少寶寶會開始加固時的第一選擇。但是,米糊可能會導致少許便秘的狀況。如果寶寶經常便秘,您可以減少米糊的量,並改用其他含豐富鐵質的食物,例如肉、蛋、和豆類。

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